大家好,杏的营养价值?，杏的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 杏含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能给身体补充丰富的营养。

2、而且服用后可以调节心脏内的神经，预防心肌梗塞和心脏病。

3、还能达到止咳平喘、润肺通便的效果。

4、建议适量食用。

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