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1、 你好，月子病最明显的症状是怕冷、怕风、出汗、腰背酸痛、关节酸痛肿胀、疲劳不耐、沉重无力、头晕头痛、眼晕、眼干等。

2、遇风寒，腰背痛、关节痛症状加重。

3、产妇从分娩造成的身体机能丧失中完全恢复至少需要6周的时间。

4、在此期间，如果护理不当，如不注意保暖、过早发生性行为、不注意私处卫生等，都可能导致月子病，使身体机能不能完全恢复，影响以后的生活质量。

5、因此，坐月子期间，产妇要注意多休息，适当活动，防止运动出汗后着凉，注意保暖，不要过度疲劳，尽量少用冷水。

6、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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