大家好我是小蝌蚪，反重力瑜伽，关于反重力瑜伽的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

1、反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。

2、不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。

3、这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森（Christopher Harrison）。

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