大家好我是小蝌蚪，自我保护，关于自我保护的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

1、自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中。

2、他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识。

3、达到心理平衡的行为反应。

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